「きょう何食べよう…」
この問い、実際毎日思い浮かんできませんか?子どもの頃にはお昼に給食があって、帰ってきたらホカホカの夕飯があって、自分で食べたいものを考えることなんてほとんど無かったのに…
大人だって…今日何食べれば良いのか教えて欲しい!!!ということで、今回は出前メニューで作る「大人の為の献立表」を考えてみました。
都内で働くビジネスパーソンをモデルとして、1週間のランチとディナーを、いつどのタイミング食べれば良いのか?勝手にご提案しちゃいます!
月曜日 / Monday
週のはじまり!元気な一週間を過ごすために、無理なく栄養たっぷりの食事を心がけましょう。
▶▶ 月曜日のランチメニュー
\ スープ /週始めのランチには、具沢山のスープがオススメ。サクッと食べられて栄養も満点なので、忙しい月曜日にもピッタリです。
3種のきのこと牛カルビの極みだし鍋¥700火鍋だしの鍋をユッケジャン仕立てで味わえるカップ鍋です。 人気のおつまみ「ピーナッツもやし」を始めとした3つのナムルと厳選牛カルビをお楽しみいただけます。
▶▶ 月曜日のディナーメニュー
\ 中華料理 /中華料理はファインダインの中でも店舗数が多く、とっても人気なジャンル。ご家族揃って、焼売・チャーハン・炒め物…とお気に入りのメニューで明日に備えましょう!
焼売3品盛り合せ¥1,800焼売、海老焼売、もち米焼売の3種盛り。
火曜日 / Tuesday
1日1つ、何か自分にご褒美を。家族との食事や、誰にも邪魔されない自分の時間など、お家での過ごし方にも工夫を。
▶▶ 火曜日のランチメニュー\ カレー /ミスが多くなりがちな火曜日には、刺激的なカレーをチョイス。お気に入りのトッピングを加えて、いつもとは違う味わいを楽しむのもアリかも◎
▶▶火曜日のディナーメニュー\ 焼肉・焼肉弁当 /焼肉屋さんで食べる焼肉も良いけれど、お家で食べる焼肉弁当も贅沢なもの。お肉に含まれるたんぱく質で、疲れ知らずの身体を目指しましょう!
レアハラミステーキ弁当¥2,680ガッツリ食べたい人おすすめ!塊のハラミを絶妙な焼き加減で提供するハラステ弁当【USハラミ(15g、×10枚)150g、589円ごはん250g、キムチ1種15g、ナムル2種30g】
水曜日 / Wednesday
水曜日は、一度頭をリセット!自分の身体を見直したり、仕事を整理したり。いつもとは違う時間を取り入れてみてください。
▶▶ 水曜日のランチメニュー
\ サラダ /仕事も食べ物も、ちょっとクールダウン。ヘルシーで健康的なサラダは、身体をリセットさせるにはもってこいですよね。
オリジナルBBQコブサラダ¥1,4905種のスパイスを巧みに使用したケイジャンマヨネーズドレッシングとジューシーなケイジャンチキンのコンビネーションが秀逸のオススメサラダ。
▶▶水曜日のディナーメニュー\ うどん /がっつりじゃなくても良いんだけど、満足感が欲しい!そんな時はうどんがオススメ。一度うどんの気分になったら食べるまで抜け出せません…。
海老天うどん¥1,1902本のえび天入りうどんです。
木曜日 / Thursday
もうひとふんばり。よくも悪くもスルーしがちな木曜日…笑その日の食事を大切にすれば、それだけでちょっと「良い日」になりますよ。
▶▶ 木曜日のランチメニュー【和食】おつかれさまです。1週間も後半戦です。ほっこりする和食を食べて、無理せず頑張りましょう。
チキンかあさん煮弁当¥830大戸屋創業からの定番メニューチキンかあさん煮のお弁当です。◆ご飯の量はお選びいただけません。
▶▶木曜日のディナーメニュー\ 牛たん /疲れた日には、たまには牛たんでもいかがですか?一緒に食べる麦飯との相性もバッチリ、晩酌のおつまみとしても上等な一品です♪
特切厚切弁当(しお味)6切¥2,700通常の牛たんよりも厚い(約1cm)特切り!キッパ(切込み)を入れて熟成させるので、ダイナミックな歯ごたえ(食感)なのに、サクッとしてジューシーな喜助ならではの味わいはそのまま。
金曜日 / Friday
いらっしゃいませ!金曜日!会社でも家でも、ご褒美しちゃいましょう。頑張った自分は素直に褒めてあげて。
▶▶ 金曜日のランチメニュー
\ ピザ /いよいよ待ちに待った週末!会社で・ご自宅で、もうひと踏ん張り!レストランの本格ピザは、頑張った心と身体に染みます。
生ハムとルッコラをのせたマルゲリータ(30cm 8cut)¥2,000定番マルゲリータに生ハムとルッコラをトッピング
▶▶金曜日のディナーメニュー\ 焼き鳥 /金曜日だ!週末だ!焼き鳥だ!好きなお酒と一緒に食べる焼き鳥やおつまみは最高のご馳走。たまにはデリバリーでいかがですか?
やきとり盛り合わせ 5本(タレ)¥1,100盛り合わせには野菜串が1本入ります。
土曜日 / Saturday
土曜日は、自分の好きなもので満たしてみては。我慢していたこと、家族との時間。美味しい食事と一緒に取り戻してください。
▶▶ 土曜日のランチメニュー\ イタリアン /休日ランチの人気者と言えば、やっぱりパスタ♪イタリアンレストランならではの本格パスタを、贅沢にお家でいかがですか?
クリーム和えスパゲッティ¥3,105仔牛の挽肉とマッシュルーム、グリンピースが入ったクリームソース。乾麺約70g。
▶▶土曜日のディナーメニュー\ 寿司 /1週間頑張ったご褒美は、やっぱり「お寿司」です!好きなネタを食べたいだけ、1人でもご家族でも。
桶 2人前 松¥5,508本日の特選20カン 中トロ、赤身、穴子、甘エビ、いくら、ウニ 玉子焼き2ケ込(仕入れ状況によりネタが変更になる場合がございます、ご了承ください。)
日曜日 / Sunday
明日からの活力をチャージ!あなた的元気が出る食べ物を食べて、来る月曜日に備えましょう!
▶▶ 日曜日のランチメニュー\ ハンバーガー /デリバリーの真打ちと言えば、やっぱりハンバーガー。映画を見ながら、(ゲームをしながら?)何も気にせずガブっと行きましょう。
アボカドサルサバーガー¥1,370人気のアボカドにピリッと辛いサルサがいいアクセント。天然酵母パン使用。フレンチフライが付きます。
▶▶日曜日のディナーメニュー
\ うなぎ /明日からもまた頑張るぞ!の気持ちを込めて。今年は「土用の丑の日」が2回あるので、絶好のチャンスかも?
坂東太郎うな重(奈良漬・シジミ汁付)¥6,500奈良漬け、シジミ汁付き◎大盛り対応いたします、オプションよりご選択ください。
いかがでしたか?普段食べているものから、なかなか食べないメニューまで…レストランの美味しい食事で、素敵な1週間を過ごしてくださいね。